Ulstein kommune

Tilbodet er gratis og følger skuleruta, med opphald i feriane.

Treninga legg vekt på styrke og uthald, men også pust og avspenning. Øvingane kan tilpassast individuelt, og passar for alle gravide.

Instruktørar hausten 2026 er fysioterapeutane Sunniva Røyset (Hareid kommune) og Kjersti Vengen Jensen (Ulstein kommune). Kjersti har treningane fram til haustferien, så tar Sunniva over fram til jul.

For meir informasjon, ta kontakt på sunniva.royset@hareid.kommune.no eller kjersti.vengen.jensen@ulstein.kommune.no

Tilbodet er gratis, men du må melde deg på i forkant. Last ned appen Spond og legg inn 
gruppekode BDVNK